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●耳掃除はやり過ぎないようにすること。

耳垢ができるのは耳の穴の入り口から半分までなので、耳掃除は耳の入口に出てきた耳垢を払い出す、それだけでOKです。

奥の半分は掃除する必要がなく、耳の入り口に出てきた耳垢を払い出すだけでよいのです。

耳の違和感や耳がつまった感じがなかなか取れない場合や、固い耳垢が詰まっているとき、また耳だれが出てきたりしたら、無理せず耳鼻咽喉科を受診してください。